2024年をどう終わらすか~ミニセッションしてみよう!

コーチング無料体験講座-1.5時間でコーチングの基礎を学び、スキル演習を体験


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銀座コーチングスクール(GCS)広報チーム 森水三香子です。
 

いよいよ今年も残すところ15日となりました。
来年の2025年を最高な年にするためにも
今年をきちんと振り返りやり残したことがないかを検証してみましょう!

今日はあなたとミニセッションをしていきます。
私がこれから10個の質問をするのでしっかり考えて
口にだす、または文字にしてみてください。
準備はいいですか?

では一つ目の質問です。

(1)今年一年を最高な一年にするために残り15日間はどう過ごしたいですか?

(2)今年の年末どうなっていたい?

(3)最高の状態ってどんな状態?

(4)それが実現したらどんな気持ちになる?

(5)理想の状態を10としたら今はいくつ?

(6)できている◯(=数字)の内容は何?

(7)それを一つ進めるためには何があればいい?

(8)そのために今日明日できることは何?

(9)それをしている時あなたはどんな気持ちですか?

(10)ここまでお話しして今何を感じていますか?


さあ、どうでしょう。
スモールステップの行動はでましたか?
2025年を最高のスタートを切るには
まず今年を最高な状態で締めくくりましょう。
ぜひ、今出た行動をやってみてくださいね。
応援しています!!!