コーチングの秘密兵器：ユーモア＆クレイジー

銀座コーチングスクール（GCS）広報チーム 芳賀美貴です。
　

大きな問題や深刻なテーマの場合に

ユーモアやクレイジーさが秘密兵器となると言うと誤解を招く恐れがありますが、

単なるおどけた要素としてではなく、

深い意味を持つものとして機能するための効果をお伝えしたいと思います。

■ユーモアの心理学的効果

ユーモアはストレスの軽減や心理的な緩和効果をもたらすことが知られています。

ユーモアの使用は、クライアントにリラックス効果があり、抵抗感を軽減します。

時にユーモアは、クライアントとコーチの間に信頼関係を築く上でも重要な要素となるでしょう。

■クレイジーさの創造性を促進する効果

クレイジーなアプローチは、クライアントの創造性と柔軟性を高めます。

これにより、新しい視点やアイデアが生まれ、問題解決や目標達成のプロセスがより効果的に進行します。

クレイジーさは、クライアントが固定観念や制約から解放され、より自由な発想を可能にするでしょう。

ただし、不適切な使い方をすると信頼関係を損ねる可能性があります。

やみくもに使うのではなく、心理学的な効果や創造性を促進する力を理解し、

適切に活用することで、クライアントの成長と学びを促進し、

目標達成を支援することができるでしょう。