来年の手帳選びを始めた方へ

こんにちは！
　
銀座コーチングスクール（GCS）広報チーム 松本結花です。
　
10月に入り、書店等の店頭に手帳が並び始めました。
　
年々、コーチングの視点を取り入れた手帳が増えている気がしています。
　
「今年はどんな年にしたいか？」
　
年始に思いを描き、日々、ゴールを設定して１日の終わりにはその日を振り返るという手帳です。
　
　
同じ未来を描くに当たっても、コーチングを学び視点を広がると、描く景色が変わってきます。
　
今年はどんな年にしたいだろう？
　
ところで、5年後はどんな風に生きていたいんだろう？
　
どんな表情で過ごしていたい？
　
何でも叶うとしたら何をしていたい？
　
そうすると、この１年にはどんな意味があるんだろう？
　
12月末日、１年を振り返った時に「最高だった！」と感じる１年とは？
　
その時、誰と最高の気分を分かち合っているんだろう？
　
　
そして、毎日を、ポジティブに振り返る。
　
よかったことは何だろう？
　
今日の出来事から学んだことがあるとしたら？
　
　
手帳の有無や、手帳を使いこなせるか...に関わらず、そんな思考を身に付けたら、見える景色や、日々、感じることが変わってきます。
　
　
コーチングは、単なるコミュニケーションのスキルではなく、自分のあり方、生き方に変化をもたらすもの。
　
毎日を大切にしたい～と思っている方、コーチングってどんな世界か、まずは体験してみませんか？