来年の計画をセルフコーチングしよう!
★★ 来年の計画をセルフコーチングしよう! ★★
まもなく10月も終了しますね。
残り2ヶ月となり、来年の計画立てはお進みでしょうか。
あるセミナーに参加した時に耳にした話ですが、
いわゆる「来年の計画」とは、10月に立てるのがベストだとか。
理由は、2ヶ月というバッファ(時間的余裕)を見ておくと、
その間でスタート前の準備(体制)が整えられること、
また、その間で計画の見直しも可能になるためです。
あなたが、この「来年の計画」を立てるのでしたら、
「セルフコーチング」の手法を使ってみませんか?
具体的には...
1)目標設定を行う
◆質問例
・来年中に必ず実現させたいことは何か?
・実現できたらどんなベネフィット(恩恵)があるか?
2)現状を把握する
◆質問例
・現在はその目標に対して何%の進捗か?
・目標達成のためには、あと何が必要か?
3)プロセスを設定する
◆質問例
・目標達成するためにできることは何か?
・他には?
・具体的には?
いかがでしょうか?
いずれも簡単な質問ですが、自問自答することで、
来年の計画が徐々に明確になってくると思いませんか?
このセルフコーチングは、レギュラークラスBで学ぶ
ストラクチャー(会話の組み立てスキル)を修得する上で、
効果的なイメージトレーニングにもなります。
あなたも一度お試しあれ。