より速く、より高いゴールを達成できる理由。

コーチングセッションは、３ヶ月単位で契約するケースが多いよう
です。

週１回のセッションなら12回、隔週１回なら６回となります。

セッションをスタートする前に、３ヶ月後のゴールを設定するので
すが、多くのコーチの経験によれば、そのゴールを達成するのに
３ヶ月もかかりません。

つまり、ずっと早い段階で、たとえば１ヶ月でそのゴールに到達し
てしまうことが多いのです。

なぜ、そのようなことが起こるのか？

それは、コーチがサポートすることによる加速効果だと言えるわけ
ですが、さらに深く掘り下げてみると、「３ヶ月後のゴール」に対
する私たちの認識が正確でない、ということもあります。

つまり、「３ヶ月後のゴール」を過大評価していたり、その達成へ
向けての自分の能力を過小に評価していることが多いのです。

その結果、コーチのサポートを受けて行動を起こすと、意外と簡単
にゴールを達成できてしまうのです。

「取り組むのが億劫だなぁ・・」と思うことでも、実際に着手する
と、意外と簡単に片付いてしまい、「すぐにやってしまえばよかっ
た」「やる前に、あんなに悩む必要はなかったなぁ」と感じたこと
は、誰にでもあるのではないでしょうか。

コーチングを学ぶ「最初の一歩」は無料体験講座からどうぞ。