コーチングにおける目標設定の具体的な方法

こんな方にオススメ

• これからコーチングを学びたい方
• GCSクラス受講中の方（GCSコーチ認定未取得）
• GCS認定コーチ、プロコーチの方

開催枠

• 【EB-G07】週末セッション 10/26（土）14:30～15:30

セミナー概要

コーチングを行う上で一番重要なのが目標設定です。
その目標設定ができなければ、実現に向けての行動が伴いません。

実現のために必要なのは漠然とした目標ではなく、分解化された小さな目標です。
クライアントの目標が見いだせないのは、自分自身の目標に対しても漠然としていたり、自分に制限をかけてしまっている時。

クライアントとの目標設定を一緒に考えていくには、まずは自分のなりたい未来を無制限に許可し、創造することです。
ワークを通して、理想の未来を描きだします。

主な内容

• 目標設定ができない理由
• 目標とは
• 自分の現在地を知ること
• 無制限に、叶えたい未来を描く
• 目標の細分化
• 細分化した目標を数値化・可視化する
• ワーク

受講後に得られる知識など

• 漠然とした目標が、明確となります
• 本当に望む未来がわかると、感情が動きます
• その体験をすることで、クライアントの目標設定がスムーズになり、一緒にキャンパスを描くことができるようになります

講師プロフィール

田中梨沙（たなか・りさ）

鳥取県在住。2児の母。

【資格】
・介護福祉士
・介護支援専門員
・ブレインアナリスト

自分のなりたい姿、ありたい姿を手に入れる際に必要不可欠なのが、『目標設定』だと思います。
私はこの目標設定を行うにあたり、まずは自分の現在地を知ること、そこからどのようになりたいのかを具体的に分解していく方法で、コンプレックスの解消、仕事での目標達成、人間関係の改善、構築を達成してきました。

今がどんな状況でも、なりたい姿、ありたい姿があり、その目標が明確であればあるほど実現させるスピードは格段に速くなります。