Coach:山田美穂(やまだみほ)
不安型さんの夫婦・恋愛コーチ
基本データ

| GCSコーチ認定資格 |
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|---|---|
| ICFコーチ認定資格 | |
| 性別・生年・出身地 | 女性・1991年・石川県 |
| 活動地域 | 都内/横浜/川崎/オンライン(Zoom) |
| URL | ホームページ |
Profile
| Well-Being コーチング ソレイユ 代表 私自身が長い間、自分の自信のなさから「嫌われたくない」「見捨てられたくない」と、恋愛や性の場面で自分を後回しにしてきました。 だからこそ今は、同じように「愛されたいのに、関係の中で自分を失ってしまう」方をサポートしています。 アドラー心理学・コーチング・ストレングスファインダーをベースに目指すのは、不安をゼロにすることではなく、不安なときにも自分の気持ちを置き去りにせず、自分も相手も大切にしながら関係を育てられること。 恋愛・夫婦関係はもちろん、セックスや境界線など、身近な人には話しづらいテーマも安心してお話しいただけます。 |
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My Story
| コーチングとの出会い | 転職を考えていた頃、「このままデザイナーとして進むのか」「新しい道を探すのか」と葛藤し、モヤモヤの中で立ち止まっていました。 そんな時に出会ったのがコーチングです。 3ヶ月間、自分の才能や価値観、興味を棚卸しし、とことん自分と向き合ったことで、人生を主体的に歩む力と自信を取り戻しました。 今は、かつての私のように迷いや不安を抱える方が、自分らしい一歩を踏み出せるよう伴走しています。 |
|---|---|
| コーチとしてのミッション | 我慢でパートナーとの関係をつないでいる方へ、 ありのままの自分を愛し、人生を主体的に歩めるようサポートすることが私のミッションです。 自分らしい一歩を重ねることで自信が育ち、周囲との協力や信頼関係も広がっていきます。 そうして人が自分らしく生きられるようになることで、社会全体も優しく変わり、その連鎖が次の世代へと受け継がれることを願っています。 |
| コーチ活動の中で感動したこと | 自己否定感が強く、未来を諦めかけていた方が、セッションを通じて「もう一度前を向いてみたい」と語ってくれた瞬間がありました。 人は誰もが自己実現への欲求を持ち、それを取り戻す力があるのだと実感し、とても感動しました。 人間の持つ希望と強さに触れ、感動した出来事です。 |
Coaching Data
| コーチ活動開始時期 | 2025年7月 |
|---|---|
| セッション時間数 | 95時間以上 |
| セッション経験人数 | 100名以上 |
| クライアントの属性・職業 | 30代〜40代の女性 |
| サポートしたテーマ | ●パートナー関係(夫婦・恋愛で繰り返すすれ違い、コミュニケーションのずれ、恋愛がうまくいかないパターン) ●対人関係 ●自己理解(自分の強みを知りたい、感情を整理したい) ●キャリア ●習慣改善(辞めたいのに辞められないこと、やらないといけないことができない…など) |
About Session
| セッション可能な曜日・時間帯 | 平日:9時〜21時/土日祝:午前9時〜21時 可能な限り調整いたしますので、ご相談ください。 |
|---|---|
| セッション手段 |
|
| 強み・得意分野 | パートナー関係の中で「本音が言えない」「相手に合わせすぎてしまう」「"いい子"を演じて疲れてしまう」パターンを繰り返している方のサポートが得意です。 アドラー心理学とストレングスファインダーをベースに、我慢の奥にある「本当の願い」と、その人の強みを一緒に見つけていきます。 伝え方を工夫するだけでなく、その土台になる「自分を信じて本音を出せる力」を育てることを大切にしています。 |
| セッション料金 | 30分無料相談:無料 体験セッション:9,800円(税込)/90分×2回 個人本コース:198,000円(税込)/90分×8回・約4ヶ月 モニタープラン:80,000円(税込)/全10回・約5ヶ月 |
| 体験セッション可否・時間・料金 | 可・90分・9,800円(税込)/全2回 |
| こんな方をサポートしたい | パートナー関係でお悩みの方 ✅相手に合わせすぎて、あとからしんどくなる ✅嫌だと思っても、その場でNOが言えない ✅雑に扱われたり、都合のいい関係になりがちなのに、見捨てられたくなくて離れられない ✅性生活の話をしたいのに、気まずくなったりケンカになったりして避けてしまう ✅一緒にいるのに、どこか孤独を感じる |
| セッションの詳細 | ▼実施方法 30分無料相談と体験セッションはオンライン(Zoom)、本コースは対面(都内・横浜駅・川崎駅エリア)で行います。 会場費は料金に含まれています。 本コース期間中は公式LINEでのチャットサポート付きです(返信目安48時間以内)。 ▼30分無料相談について 「この人になら話せそうか」を確かめるための時間です。 カメラはオフのままで参加できます。勧誘はしません。 ▼体験セッションについて 「性と愛の自己基盤チャート」を使って、いまの状態を8つの視点から見える化し、これからの方向性を一緒に描きます。 1回目:これまでのパートナー関係を振り返り、繰り返してきた苦しさのパターンを言葉にします。 2回目:本当はどう在りたいかを描き、まずどこから変えていくかを決めます。 本コースのご案内はしますが、即決は求めません。 ▼ご利用の流れ STEP1:30分無料相談(Zoom・無料)または体験セッションにお申し込み STEP2:体験セッション(90分)×2回(Zoom) STEP3:本コースご希望の方はご契約手続き STEP4:本コーススタート(90分)×8回・約4ヶ月(対面) |
経歴詳細
| 【経歴】 ・石川県金沢市出身、東京都在住 ・Web制作会社・事業会社にてWeb・UIUXデザイナー/ディレクターとして12年間勤務 ・2025年 Gallup認定ストレングスコーチ資格 取得 ・2025年 GCS認定コーチ資格 取得 ・2025年 個人事業としてコーチングを開業 ・2025年 日本アドラー心理学振興会 認定カウンセラー取得 ・2025年 Points of You® Explorer取得 【資格】 ・GCS認定コーチ(対話を通じて自己理解を深めるプロ資格) ・Gallup認定ストレングスコーチ(強みを活かす支援の専門資格) ・日本アドラー心理学振興会 認定カウンセラー(対人関係の悩みを「目的」と「勇気づけ」の視点で整理する資格) ・Points of You® Explorer(言葉にならない気持ちを整理する“ビジュアルコーチング”の資格) |
実績詳細
| 【関係性デザインセッション】 夫婦・恋愛で繰り返しているすれ違いが「どう回っているか」を一緒に見える化する75分のセッション(オンライン)。 2026年7月〜9月に10件実施。 【セミナー】 2026年8月 共催オンラインセミナー「言いにくいことを、言えるようになる 性のことも、してほしいことも、伝わる関係のつくり方」に登壇 【発信】 note:https://note.com/coaching_soleil YouTube「不安型さんの夫婦・恋愛Labo」:https://www.youtube.com/channel/UCciE0ibFloRUAd4EwqOmdFA 公式LINE:https://lin.ee/YlBl3ui |
| キーワード | 不安型愛着/夫婦関係/セックスレス/恋愛/パートナーシップ/性生活/アドラー心理学/ストレングスファインダー/対人関係/家族/コミュニケーション/自己理解/自分らしさ/自己実現/カウンセリング |
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