Coach：Misa Sakano（さかの　みさ）

働くママの「このままでいい？」を整理するコーチ

基本データ

GCSコーチ認定資格	GCS認定コーチ
ICFコーチ認定資格
性別・生年・出身地	女性・1985年・東京都
活動地域	オンライン：全国
ＵＲＬ	https://www.instagram.com/ms_mamacoaching/?locale=ja_JP

Profile

2児の母、会社員、コーチ。

「仕事も大切。でも、家族との時間も大切」
「このままの働き方でいいのかな？」
そんな働くママのモヤモヤを、対話を通して一緒に整理します。

コーチングは、答えを教えてもらうのではなく、話しながら自分の気持ちや考えに気づき、「私はどうしたい？」を見つけていく時間です。

私自身、ママになってから2度転職を経験。育児と仕事の両立に悩み、働き方を見直してきました。

現在は、働くママ同士が自分自身やキャリアについて気軽に話せるワーママサークルの立ち上げにも挑戦しています。

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My Story

コーチングとの出会い	大学4年生の就職活動中、尊敬している社会人の方がコーチとして活動されていたことから、コーチングを知りました。その後、社会人になってからグループコーチングを学び、自分自身もコーチングを実践する中で、気持ちや考えを整理することで、行動や選択が変わっていくことを実感しました。
コーチとしてのミッション	私自身、母になってから育児と仕事の両立に悩み、異業種へ転職しました。ところが、転職先でも「思っていたのと違う」と感じ、再び転職することに。 2度目の転職でようやく自分らしく働ける環境に出会いましたが、そこに至るまでにはたくさん迷い、悩みました。そんな時期に、尊敬するコーチやコーチングスクールの仲間に話を聴いてもらったことで、自分の気持ちを整理し、前に進むことができました。この経験から、今度は私が、誰かに答えを与えるのではなく、その人自身の中にある答えを見つけるお手伝いをしたいと思い、コーチとして活動しています。
コーチ活動の中で感動したこと	あるセッションで、「AとB、どちらにしようか迷っている」というお話を伺いました。対話を重ねる中で、ご本人が「実はAかBかではなく、本当に望んでいるのは別のことかもしれない」と気づかれました。誰かに答えを教えてもらったのではなく、ご本人自身が気づいた瞬間。その瞬間に立ち会えたことが、コーチとしてとても嬉しかった経験です。

Coaching Data

コーチ活動開始時期	2025年6月～
セッション時間数	40時間以上
セッション経験人数	20人以上
クライアントの属性・職業	会社員、専業主婦、個人事業主
サポートしたテーマ	キャリア、生きがい、子育て

About Session

セッション可能な曜日・時間帯	平日　個別に調整させていただきます休日　9:00～17:00 ※セッション日時は都度ご相談させてください ※基本的にオンライン（google meetまたはZOOM）で実施します
セッション手段	対面 Zoom
強み・得意分野	自身も現役で会社員として働きながら子育てをしているため、仕事と家庭の両立や、働き方・キャリアについての悩みを身近なものとして捉えられることが強みです。「このままでいいのかな？」というモヤモヤや迷いを一緒に整理し、「私はどうしたい？」を考える時間をつくります。クライアントさんからは「落ち着いていて話しやすい」と言っていただくことが多いです^_^
セッション料金	■体験セッション（おひとり1回のみ）：60分　1,000円 ■2回目以降　セッション：45分×1回　3,000円（税込）
体験セッション可否・時間・料金	可・60分（自己紹介、説明込み）・1000円
こんな方をサポートしたい	こんな方におすすめです・仕事も家庭も大切にしたいけれど、今の働き方にモヤモヤしている方・「このままでいいのかな？」と感じている方・転職や働き方を変えることを考えているけれど、一歩踏み出せない方・家族を優先するあまり、自分のことを後回しにしてしまう方・周りと比べるのではなく、自分にとって心地よい働き方を考えたい方・頭の中がごちゃごちゃしていて、自分の気持ちを整理したい方
セッションの詳細	セッションについて 1対1でお話ししながら、今抱えているモヤモヤや悩みを整理していきます。「何に悩んでいるのか自分でもよくわからない」という状態でも大丈夫です。話していくうちに、「私、本当はこうしたかったんだ」「今の私に必要なのはこれかもしれない」と、自分自身の気持ちや考えに気づいていく。そんな時間を一緒につくっていきます。コーチが答えを決めたり、何かを押しつけたりすることはありません。あなた自身が納得できる答えを見つけていくことを大切にしています。基本的にオンライン（ZoomまたはGoogle Meet）で実施します。まずは体験セッションで、コーチングがどんなものか気軽に体験してみてください。

経歴詳細

2008年：大学卒業後、大手保険会社へ入社
2017年：第1子出産、産育休取得
2018年：復職。半年後に第2子を授かる
2019年：2度目の産育休取得。コロナ禍。
2021年：二度目の復職。リモートワークで仕事と育児の両立に奮闘
2023年：人材業界へ転職
2024年：
入社早々に異動、異動先の職場が激務で体調不良になり、2度目の転職。
このタイミングで自分のやりたいことを見つめなおしGCSでコーチングを学び直し。
現在の会社に入社。
2025年：GCS認定コーチ資格を取得。副業でコーチとして活動中。
2026年：川崎市宮前区でワーママサークル立ち上げに挑戦中
国際コーチング連盟（ICF）ACC取得に向けて学びを継続

実績詳細

コーチング・活動実績
・個人向けコーチング 40時間以上
・20名以上へのセッション実施
・YELLサポーターとして、組織で働く方への1on1を提供
・2025年6月よりコーチとして活動

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