Coach：齋藤 恵美（さいとう えみ）
「人生の転機」をしなやかに
基本データ
| GCSコーチ認定資格 |
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| ICFコーチ認定資格 | |
| 性別・生年・出身地 | 女性・1984年・埼玉県 |
| 活動地域 | オンライン |
| ＵＲＬ | https://note.com/tabbycoaching/ |
Profile
| 転職・リストラなどキャリアの変化から結婚・移住などの生活変化まで、あらゆる「変化」を乗り越えるために伴走するパーソナルプロコーチ｜危機管理部門系会社員との二刀流｜羊肉とジビエと古着と大河ドラマと朝ドラを愛するアラフォー |
My Story
| コーチングとの出会い | 数年前、コロナの影響で働き方や世の中の価値観の変化、 在籍していた会社の再編、部署異動がたまたま重なってしまい、 環境の変化についていけず、ヘトヘトな状態になってしまっていました。 コロナと会社再編という「環境変化」は よっぽどしんどかったのか、将来が不安になる日々。 今度世の中や会社の環境が変わったら、対応できるのか…？ モヤモヤが常に付きまとい、誰かに話を聞いてもらいたい… と思っていたところ、コーチングという世界に出会います。 コーチングによって自分の心と思考が、 メンテナンスされていくことに感動し、 いつしか私もコーチになってみたい！と思うようになり、 プロコーチとなりました。 |
|---|---|
| コーチとしてのミッション | 突然の環境変化に戸惑う人が、 しなやかに変化を乗り越えるために、 あらゆる「人生の転機」に伴走します。 コーチはあなたにとって、 「何のしがらみのない、最高の隣人」 何も心配や遠慮をすることなく、身近な人には話しにくい、 込み入った悩みも、思う存分話せる時間を過ごしましょう。 |
| コーチ活動の中で感動したこと | モヤモヤとした、言葉にできない悩みを抱えていた人の、 「自分のことだけ考えて、しゃべり倒す時間」を 伴走することで、 お客様が自分の気持ちの言語化ができるようになり、 心と思考が、メンテナンスできたと感じていただけたことです。 |
Coaching Data
| コーチ活動開始時期 | |
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| セッション時間数 | |
| セッション経験人数 | |
| クライアントの属性・職業 | 性別、ご年齢、ご職業わず、あらゆる人生の転機・環境変化に直面している方 |
| サポートしたテーマ | ・キャリアアップ・キャリアチェンジのための自己分析、強みの棚卸 ・転職や独立、副業を見据えた、資格取得や自己研鑽のためのプロセス設定、 モチベーションの維持 ・移住後の環境変化への適応の悩み |
About Session
| セッション可能な曜日・時間帯 | 平日夜 原則17:30～22:00（応相談）、土日祝日 8:00～22:00 |
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| セッション手段 |
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| 強み・得意分野 | 転職や結婚、看取りなどの家族の変化、コロナなどの外的要因による急激な環境変化など、多くの人のあらゆる「人生の転機」に寄り添います。 |
| セッション料金 | ・単発セッション：17,600円（60分） / 9,900円（30分） ・継続セッション：99,000円／60分×6回 ・継続セッション：52,800円／30分×6回 |
| 体験セッション可否・時間・料金 | 可・45～60分・5,000円 |
| こんな方をサポートしたい | ・今の仕事や暮らし方を変えたいけれど、本当にうまくいくか不安… ・環境を変えて新しい一歩を踏み出したけれど、適応できずモヤモヤ… ・定年退職やリストラなど、自分の意志ではない環境の変化に、 気持ちがついていかない… 人生の転機には、悩みや戸惑いが付きまとうもの。 どんなあなたの気持ちも、プロコーチとして受け止め、 今と未来がより良い方向に流れていくようにいざないます。 |
| セッションの詳細 | ・一人になれる落ち着いた環境で、 リラックスしてZOOMにお越しください。 ・はじめての方は初回オリエンテーションにて、今後の流れをご説明。 ・継続セッションでは、毎回どんなお話をするか一緒に決めます。 もやもやとした悩みのまま持ち込んでもらってOK！ ・セッション終了後は、1分程度で終了するアンケートにご協力ください。 |
経歴詳細
| ・1984年11月生まれ 埼玉県深谷市出身 夫と猫と東京都内に在住 ・明治生まれの祖母、 戦中戦後生まれの父母、14歳年上の姉、12歳年上の兄…などなど、多様な世代の中で育つ ・大学卒業後、9年間システム会社でSEとして働く ・その後、監査法人にてITシステム監査、アドバイザリー業務に従事。 また事業会社にて、データガバナンス分野で省庁・行政やISO認証機関との折衝窓口を担当。 現在はデータセキュリティやデータフェアネスを専門とする危機管理系会社員（？） ・転職や結婚、看取り、家族の変化の経験、コロナによる急激な環境変化に苦労した経験から、 多くの人のあらゆる転機を応援したいと決意し、パーソナルプロコーチの活動を開始 ・趣味は料理（特に羊やジビエ）、古着探し、読書 また、大の大河ドラマ＆朝ドラフリーク ・羊肉好きが高じて、羊齧協会（ http://hitujikajiri.com/ ）に所属 毎年11月中野にて開催する「羊フェスタ」の ボランティアスタッフとしても出没 |
実績詳細
| キーワード | 人生の転機・環境の変化・第2の人生・セカンドキャリア・セカンドライフ・転職・独立・昇進・異動・リタイア・早期退職・リストラ・進学・結婚・移住・介護・家族の変化・新しい趣味 |
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