Coach：鎌田みか（かまたみか）

仕事・家事・育児に毎日忙しいママの味方

基本データ

GCSコーチ認定資格	GCS認定コーチ
ICFコーチ認定資格
性別・生年・出身地	女性・1982年・東京都
活動地域	神奈川県・東京都・全国（オンライン）
ＵＲＬ	https://instagram.com/mika.kamata_coach?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Profile

2025年5月、17年勤めた会社を退職。小学5年生と年長の姉妹を育てているママです。
仕事が激務な中、自分を見失いそうな時、コーチングのお陰で自分がどう生きたいかの答えが出ました。
その結果、会社を退職し、本当に大切なものが分かった気がします。

自分と同じように仕事と家庭の両立に悩むお母さんの話を聞き、少しでも心が軽くなるお手伝いが出来たら嬉しいです。

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My Story

コーチングとの出会い	2人目育休復帰した年、上の子小１、下の子保育園入園、私自身も仕事復帰と全てが新生活がスタートした年でした。仕事・家事・育児全て自分が頑張らないといけない、でも全て完璧にこなせないと上手くいかない自分を責めていました。精神的にも自分を追い込んでしまい、何しても楽しくなくご飯も美味しくなく、上手くいかないのは周りのせいと悪循環に陥ります。この状況を何とか変えたいと思い、何気なく見たブログで「コーチング」という文字に出逢います。体験セッション後、３ヶ月継続セッションを受け、自然と自分も好きなことをして良いんだと思えるようにまた、人に頼れるようになり、自分を好きになりました。
コーチとしてのミッション	小さな一歩の積み重ねが自分を変えると思います。自分を変えたい！以前のわたしの様な少しの勇気を踏み出したい方のお手伝い出来たらと思います。
コーチ活動の中で感動したこと	セッション後、元気が出た！前向きな気持ちになれたと言われる事が多い事です。また丁寧に話を聞いてくれるので、言語化出来てスッキリしたとのご感想も戴きます。

Coaching Data

コーチ活動開始時期	2023年５月
セッション時間数	50時間
セッション経験人数	47人
クライアントの属性・職業	会社員、ワーママ、30～50代
サポートしたテーマ	集客について資格を取りたいが迷っている人の目が気になる自分に自信がない時間に余裕がほしい

About Session

セッション可能な曜日・時間帯	平日：10時～16時土曜：10時～17時日曜：14時～17時祝日：10時～17時 17時以降は要相談になります。
セッション手段	対面 Zoom
強み・得意分野	新たな一歩の進め方自己肯定感UP
セッション料金
体験セッション可否・時間・料金	可・60分・無料
こんな方をサポートしたい	自分を犠牲にしているワーママ前に進みたいけど足踏みしている方自分を好きになりたい方
セッションの詳細	体験セッション無料コーチングって受けてみたいけどどんなの？と迷われている方、お気軽にお申込みください！

経歴詳細

大学卒業後、靴屋販売員に就職。
その後商社に転職、営業アシスタント、業務事務を経験、17年勤務したのち、退職
その間2回産休・育休を経験。

実績詳細

2024年5月　多摩川マルシェ、ワークショップに参加
2024年8月　鶴見にて上半期振り返りワークショップ開催

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