Coach：杉原真梨奈（すぎはらまりな）

「私の好きな私」で可能性が花開く

基本データ

GCSコーチ認定資格	GCS認定プロフェッショナルコーチ
ICFコーチ認定資格
性別・生年・出身地	女性・1991年・愛知県
活動地域	全国
ＵＲＬ

Profile

これまで、接客/営業/人事など多種多様な経験をしてきたことから、多角的な視点で伴走いたします！

また繊細の気質があるため、言葉では表し切れない気持ちに寄り添いながら対話を行うため、
本音を話しやすい雰囲気でサポートさせていただきます。

コーチングがきっかけで適応障害を乗り越え、自分を大切にできるようになり、今の私があります。

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My Story

コーチングとの出会い	東京から田舎へUターンし、年功序列/男尊女卑の企業でもがいていた頃、「私がおかしいのかな」と自分を否定するようなことが続きました。そんな時にコーチングに出会い、自分を肯定し認めてあげられるようになったことが自信の源泉となり、価値観を大きく変えてくれたことから今の私がいます。
コーチとしてのミッション	生きづらさから解放され、可能性を爆発させる。そして自分らしく輝く女性を増やす。
コーチ活動の中で感動したこと

Coaching Data

コーチ活動開始時期	2022年12月
セッション時間数	500時間以上
セッション経験人数	800名以上
クライアントの属性・職業	会社員/フリーランス/主婦など
サポートしたテーマ	・目標設定・振り返り・もやもやの言語化・価値観の言語化・キャリア支援など

About Session

セッション可能な曜日・時間帯	平日19時以降、土日祝お気軽にご相談ください！
セッション手段	Zoom
強み・得意分野	【強み】・深い共感による信頼関係の構築・個別ニーズに合わせたオーダーメイドのアプローチ・問題解決のための戦略的思考・成長と変化の推進力・高い責任感による信頼性【得意分野】・女性のキャリア・やりたいことの見つけ方・目標設定、習慣化、行動への第一歩・繊細さんの生きづらさ解消
セッション料金	単発10,000円（60分）継続55,000円（60分×6回）
体験セッション可否・時間・料金	可・60分・5,000円
こんな方をサポートしたい	・モヤモヤを解消したい方・夢や目標の実現に向けて行動したい方・やりたいことがあるけど方法がわからず、サポートが欲しい方・繊細であまり理解されないと感じてこられた方・周囲に「優しすぎる」と言われがちな方
セッションの詳細	温かい雰囲気で全てを包み込み、理想の姿やビジョンを明確にして行動に繋げます！

経歴詳細

業界：航空業界/人材業界/商社/IT業界
職種：客室乗務員/営業/人事/総務/採用担当/CSなど

・未経験転職4回、フリーランス経験
・現役キャリアトレーナー

田舎を出て都会で就職後、様々な業種職種、大手からベンチャーまで経験してきた中で、
多くの違和感や葛藤に苦しんできました。

敷かれたレールに乗って楽しいか？　大手だから安心？
年功序列・男尊女卑の環境で頑張る理由は何？
当たり前って何？　周囲の期待に応えることが幸せ？
私だけ間違ってるの？

自分の本音といつも葛藤し、選択を誤ることも多々ありました。
今では、これまでの経験を強みに変えて、「私らしさ」として活動ができています。

かつての自分ととことん向き合ってきた私だからこそできるサポートがあると思っています！

実績詳細

キーワード	人間関係、キャリア、自己肯定感、自信、生きがい、人生、アラサー、自分らしさ、目標、繊細、ミレニアル世代、女性活躍支援、副業、起業

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