Coach：高野 真悠子（たかの まゆこ）
自分軸・自己肯定感を整えて楽に楽しい人生を！
基本データ
Profile
| ほかの人からの評価を気が気になる。 周りの人に振り回されて自分のやりたいことをする時間がない！ ついつい自分よりほかの誰かのことを優先させてしまう。 コーチングに出会う前の私はこのようなことを考えて過ごしていました。 「他人軸で生きている」という状態でした。 コーチングを学び、コーチの方に話を聞いてもらうことで、 自分のことを肯定的にとらえることができるようになり、 「自分は自分」と考えることができるようになりました！ こんな生き方したいな。 でも、具体的にどう動いたらいいんだろう？ こんな生き方を望んだら、誰かに何か言われてしまうのでは？ このようなモヤモヤをお持ちの方は、セッションを受けてみませんか？ |
My Story
| コーチングとの出会い | 低すぎる自己肯定感をどうにかしたいと思い、銀座コーチングスクールの新宿校の体験講座に行ったときが、プロコーチとの初めての出会いでした。 その際に15分程度の体験セッションをしていただいたのですが、 「自分の自己肯定感が上がったらどうしたいか」 という希望というか将来の姿のようなことがはっきりと自分の言葉で出てきました。 詳しくはブログに書いてありますので、良かったらよんでください！ インナーチャイルドならぬ、インナー20代と向き合う！プロコーチによるコーチングセッションから見えてきたもの。 |
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| コーチとしてのミッション | 体験講座の際にスラスラと自分の言葉として出てきたこの言葉が、 私がコーチとしてセッションを行っていくことのミッションです。 「私と同じように自己肯定感が低くて悩んでいる人の手助けがしたい」 また、私自身、セルフコーチングをしていくことで自己肯定感を上げることに成功したため、 「コーチング」というもの自体を広げていきたく、講師として「コーチング」を広める活動をしていきたいと思っています。 |
| コーチ活動の中で感動したこと | 自分軸でいろいろと考えていっていただいた結果、「コーチングって幸せを感じることのできるものなのですね」という感想をいただけたこと。 「1か月間放置していたことがあったけど、やる必要性がはっきり見えたから明日明後日にはやる！」と宣言していただけたこと。 |
Coaching Data
| コーチ活動開始時期 | 2020年5月 |
|---|---|
| セッション時間数 | 45時間 |
| セッション経験人数 | 35名 |
| クライアントの属性・職業 | 30～40代、男性女性問わず |
| サポートしたテーマ | こんな生き方したいな。 でも、具体的にどう動いたらいいんだろう？ こんな生き方を望んだら、誰かに何か言われてしまうのでは？ このような方が「なりたい自分」になることを応援したいと思い、 プロコーチの資格を取得し、セッションを行っています。 |
About Session
| セッション可能な曜日・時間帯 | 平日日中・夜、土曜日中・夜 |
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| セッション手段 |
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| 強み・得意分野 | 明るく親しみやすい雰囲気を持っているとクライアントの方から言っていただけています。 友達に話をするような感覚で、堅苦しくないフランクな雰囲気のセッションを行っています。 |
| セッション料金 | 体験セッション時にお伝えします |
| 体験セッション可否・時間・料金 | 可・・5500円（60分） |
| こんな方をサポートしたい | ・本当は将来どうしたいのかモヤモヤしている方 ・転職で迷っている方 ・自分軸って何？という方 |
| セッションの詳細 | 体験セッションでは、「なりたい自分」を思い描きながら、 そこまでのプランを考えるサポートをいたします。 【コーチングメニュー】 ①自分軸や自己肯定感を整えるところからじっくりの「自分迷路脱出プロジェクト」 ②アロマのパワーをコーチングに活用する「アロマ×コーチング」 ③シンプルなコーチングセッション「通常コーチング」 |
経歴詳細
| 【取得資格】 全米NLP協会認定NLPプラクティショナー、タイムライン・セラピー®協会認定プラクティショナー 全米NLP協会コーチングディビジョン認定NLPコーチプラクティショナー 銀座コーチングスクール認定コーチ、Points of You®︎ Explorer ABH:米国催眠療法協会 ABH認定ヒプノセラピスト、アストロリレーション認定アストロリレーショナー |
実績詳細
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