Coach：かいはら さえ（かいはら さえ）
やりたいことがなくても、未来を自由に創る
基本データ
| GCSコーチ認定資格 |
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|---|---|
| ICFコーチ認定資格 | |
| 性別・生年・出身地 | 女性・1980年・広島県 |
| 活動地域 | 岡山、オンライン（Zoom） |
| ＵＲＬ | https://note.com/sae9 |
Profile
| ■ソーシャルワーカー、ケアマネジャー 年間750人(実人数)の方と面談する傍らコーチとしても活動中。 ■共著「医療福祉総合ガイドブック2007年度版」 |
My Story
| コーチングとの出会い | 希望の職に就き、大変さの中にも歓びを見出していましたが「この歩みの先に本当に生きたい人生があるの？」と、モヤモヤを抱えていました。 その後離婚を機に「自分の人生は自分の手で創る」と決めるも、何をしたいのか分からず、やり場のないエネルギーを感じていました。 そんな折、コーチングと出会い、今まで無意識下で自分の可能性に制限をかけていたことに気づきました。そして、本当の自分の願いと、どう生きたいと思っているのか気づいたことで、生きたい人生に向かって歩むことができるようになりました。 その結果、今はネガティブなこともポジティブなことも以前より1段深いところで自分の人生を楽しむことができています。 |
|---|---|
| コーチとしてのミッション | 『本来のあなたを呼び覚まし、生きたい人生を創る』 人は、自分の人生を自らの手で創る力をもっています。 15年以上、対人援助の現場で培った経験とコーチングをもちいて、全ての人が「悩んでいる世界から、本当に生きたい人生を楽しめる世界」へ行くことをサポートしています。 |
| コーチ活動の中で感動したこと | 対話の中でクライアント様が大切な何かに気づき、意識が変わり、行動が変わり、その結果人生が変わっていく。その過程で感じておられる歓びそのものが、私の歓びでもあります。 |
Coaching Data
| コーチ活動開始時期 | |
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| セッション時間数 | |
| セッション経験人数 | |
| クライアントの属性・職業 | 会社代表取締役、会社員、看護師、栄養士等 |
| サポートしたテーマ | ・「自分の人生このままで良いの？」「なんかおもしろくないな」と、漠然とした不安やモヤモヤを抱えている。もっと熱中できる何かをみつけたい。 ・会社の売り上げを2倍にしたい ・思考を整理したい ・やりたいことはあるのに、帰宅後も休日もついダラダラしてしまう。こんな自分を変えたい。 ・自分自身の人生の目的を考えたい。 ・何かに振り回され、自分のエネルギーが削がれている感じがある。自分軸を持ちたい。 など |
About Session
| セッション可能な曜日・時間帯 | 平日：19時開始 土日祝祭日：10時～19時開始 (応相談) |
|---|---|
| セッション手段 |
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| 強み・得意分野 | 話しやすい雰囲気 |
| セッション料金 | 【体験】 3000円/120分 体験後、ちょっと思っていたのとは違うなと感じたら断っていただいても全く問題ありません。気楽な気持ちでお受けいただけるとありがたいです。 【3か月継続プラン】 100,000円/45分～60分×月2回 |
| 体験セッション可否・時間・料金 | 可・120分・3000円 |
| こんな方をサポートしたい | ・やりたいことを見つけ、実現したい方 ・チャレンジしたいが、なかなか一歩を踏み出せない方 ・視野/人生の幅を広げたい方 ・大切にしたい人をより大切にできるようになりたい方 ・自信がなくても自分を好きになりたい方 ・落ち込むことがあっても、早く本来の自分を取り戻したい方 ・日々の経験から本質を捉え、人生の質を高めたい方 ・思考を整理し、自然と「よし、やろう！」と行動に繋げたい方 ・直観で私にビビッときた方 |
| セッションの詳細 | 【時間】 1回45分～60分程度 【ツール】 Zoom、LINE、Facebookメッセンジャー、対面 【内容】 ①あなたが創りたい未来を明確化 ②あなたの人生のバランスをチェック ③あなたが本当に求めている願いを明確化 ④あなたの中で眠っている強みを発見 ⑤チャレンジ精神にブレーキをかける声への対処法アドバイス ⑥自分自身を“あるがまま”に見られる力をブラッシュアップ ⑦行動を継続できる仕組みづくり 【当日の流れ】 ①自己紹介 ②効果的なセッション（コーチとあなたとの対話）の受け方 ➂セッション 【特典】＊継続プラン限定 ＜マインドマップ：無料＞ セッションの録音についてご了承が得られる場合、セッション内容をマインドマップに整理してお渡しします（3か月間限定）。 セッション中に感じた多くの気づきやアイディア、アクションプランは、何もしなければ時間経過と共に忘れがちです。 あなたの貴重な気づきを行動に移すことで、現実が変わっていきます。より短期間で最大の効果を得るためにも、マインドマップを活用していただくことをお勧めいたします。 ＊録音した音源は、マインドマップをお渡しする目的以外に使用いたしません。 |
経歴詳細
実績詳細
| コーチングを受けてみてどうだったか？クライアント様からいただいた感想の一部をご紹介します。 ・「起業準備をしないと。自己研鑽しないと。」と思いながらも、空き時間はついダラダラしてしまう日でした。それが、半年間コーチングを受けるなかで自分が変わっていき、仕事から疲れて帰ってきても勉強・起業準備に取り掛かれるようになりました。その結果、現在は独立後に向けたパイプ作り・経験もかねて副業で収入を得られるようになりました。1人ではここまでできなかったと思います(S.A様 40代 男性) ・私は、ただ好きなように話をしていただけなのに、頭の中が整理され、気持ちも楽になりました。(H.Y様 20代 女性) ・自分が気づいていなかった自分に気づくことができました。(F.E様 20代 女性) ・職場の人間関係/人材教育に悩み「これが私の運命よ」と悲観していましたが、諦めたくない思いが芽生え、前向きに行動できるようになりまたした。今後も変わっていく自分をコーチに見ていて欲しいです。(K.M様 30代) ・初めは、心の内を話していいのかとドキドキしていましたが、「何話してもいいよ」「思ったことをそのまま口にしていい」という空気感があったので安心して話せました。会話をするといっても、友達と会話するのとは得られる気づきが違うと思いました。（H.I様 20代 女性） |
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