ウェルビーイングと自己理解
ポジティブ心理学を元にしたウェルビーイングの概念を知り、実践することで自己理解を深めよう
Happinessな幸せだけではなくWell-Beingな幸せを！
※このページでは「GCSコーチングワールドツアー2022」にて開催されるセミナーをご紹介しています。
対象レベル／こんな方にオススメ
- 体験講座修了レベル（コーチング初心者・GCSクラス受講検討中）
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- 自己理解を深めたいと思う方
- ポジティブ心理学やウェルビーイングにご興味をお持ちの方
開催枠
- 【DA-T02】平日セッション 10/25（火）20:00～21:00
セミナー概要
自分の気が付いていない長所を見つけ出し、それを活かす人生を送る手助けするためのツールであるVIA-ISを使って自己の徳性を知り、自己理解を深めます。徳性のよりよい使い方や使い過ぎに注意しながらウェルビーイングな人生を歩むヒントが得られます。
主な内容
- ウェルビーイングとは
- VIA-ISで分かること
- 自分の強みの活かし方
受講後に得られる知識など
- ご自身の新たな強みの発見と活かし方、伸ばしたい強みの伸ばし方への理解が得られます。
講師プロフィール
妻鹿由佳子（めが・ゆかこ）
GCS神戸校代表/国際コーチング連盟PCC/日本メンタルヘルス協会公認カウンセラー/ウェルビーイング心理教育ナビゲーター（2022年6月予定）
2019年からウェルビーイングに興味を持ち、学びをスタートする。コーチングセッションにもウェルビーイングの概念を用いることで、クライアントの全体性を把握しながらセッションを行っている。