Coach：宮入　涼（みやいり　りょう）

イキイキ生きる大人、ワクワクする子どもを増やす

基本データ

GCSコーチ認定資格	GCS認定コーチ GCS認定プロフェッショナルコーチ
ICFコーチ認定資格	ICF認定コーチ（ACC）
性別・生年・出身地	男性・1989年・神奈川県
活動地域	神奈川、東京
ＵＲＬ	Facebook note

Profile

神奈川県横浜市出身。
Mr.ChildrenとOfficial髭男dismをこよなく愛する。趣味は旅とボードゲームと料理。

東京大学文学部卒。その後、私立中高一貫校で国語科教員として勤務。
生徒、保護者を合わせ1000回以上の面談を実施。生徒の心の教育や自己理解、キャリア指導に注力。

１年間の休職中にオンラインコミュニティに参加。
教育やアドラー心理学に関する勉強会、自己理解セミナーなどを運営する過程で自身のキャリアを深く見つめ、コーチングと出会う。

復職１年後の2022年3月に退職。
現在はプロコーチとして様々な人の目標達成をサポートし、イキイキ生きる大人を増やしている。

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My Story

コーチングとの出会い	コミュニティで1on1をする中で、多くの友人に「自分がいっぱい話しすぎちゃった」「話聞いてもらえてスッキリした」と言われ、私は話を引き出すのが得意で、そして好きなのだと気づきました。同じコミュニティで「コーチング」という言葉を知り、ふとした瞬間に「ちょっと学んでみようかな」という想いが降りてきて、GCSの無料体験会に参加しました。「アドラー心理学」の考え方で私の人生が好転したのもあり、「人は今この瞬間から変われる」「物事の観方次第で人生はよくなる」「クライアントの中に答えはある。」といった点がとても自分の信条に合うと感じ、GCS青山渋谷校で学び始めました。
コーチとしてのミッション	”自分らしくイキイキ生きる大人が増えることで、子どもたちも未来にワクワクできる社会を創る“ 教員時代、自己肯定感の低い子どもがあまりに多いことに、悲しさとやるせなさを感じていました。それは、子供に接する大人が自分を受け容れられていないからです。子どもが日々影響を受ける人は、親や教員など身近な大人に限られてしまうのです。しかし、「人はいつからでも変われ」ます。それは大人であってもです。自分らしくイキイキ生きる大人が増えれば、そんな大人に接する子どもたちも「個性を生かしてやりがいのあることをしたい」とワクワクできるようになり、私の大好きな日本がもっと豊かになるはずです。
コーチ活動の中で感動したこと	◆物事の捉え方が変わったことで、行動や在り方がポジティブな方に大きく転換したのに立ち会えたこと ◆「こうでなければならない」と自分を苦しめていた考えから解き放たれて、主体的に自分の人生をしたいように動かしていくことに気づき、生きるのが楽になったと言って頂けたこと ◆今までやろうと思っていたができなかったことが、コーチングを通して行動に移せたことで、自分のアンテナの感度が大きく変わり、直接的にも間接的にも自分に縁のあることが巡ってきて、何倍も人生が広がったと感じて頂けたこと

Coaching Data

コーチ活動開始時期	2021年4月
セッション時間数	200時間
セッション経験人数	50名
クライアントの属性・職業	ビジネスパーソン（20~50代の男女）、学生（受験生や就活生）、学校教員、主婦、起業家、リーダー層など
サポートしたテーマ	◆自分のオリジナルワークを見つけて、公私ともに充実させたい ◆子育てが一段落したので、自分の目標に向けて行動し、人生を楽しみたい ◆完璧主義でなかなか行動に移せないのを乗り越えたい ◆いつも仕事に追われ、自信がない状態を打破したい ◆目標に向けてやるべきことを実行できるようにしたい ★最後には多くのクライアントの方が、「自分を認めることができた」「これでいいんだと思えた」と語ってくださいました

About Session

セッション可能な曜日・時間帯	応相談（土日夜を除き、8:00～22:00であれば対応可能です）
セッション手段	対面 LINE Zoom
強み・得意分野	◆個性の尊重と強みの最大化＞教員経験から接してきた”個性”の数には自信があります。 ◆承認・傾聴＞クライアントの方が話しやすい空気を創ります。 ◆客観性・分析力・戦略性＞東大受験でも生徒指導でも一番役に立った力です。 ◆フィードバック力＞「優しそうな顔してズバッというよね」とよく言われます。 ◆誠実さ＞教員時代、誠実さが第一と想って生徒や保護者と関わり、信頼していただきました。
セッション料金	３回トライアル：21,000円（初回限定）７回：99,000円１３回：165,000円 ※継続のみ受け付けています ※税込み価格です ※どれも初回はプレコーチング（ゴール設定）を行います
体験セッション可否・時間・料金	可・30分程度・1,000円
こんな方をサポートしたい	《キャリアサポート》 ★自分の強みを生かして今よりもっと楽しくイキイキと働きたい方 ★計画や戦略を立てて実行するのが苦手な方 ★子どもたちに誇れるような生き方をしたい方 ★人生の岐路に立ち、キャリアを考え直したい30歳前後の方《経営者・リーダー層》 ★人には言えないようなことをじっくり聞いてほしい方 ★現在の戦略戦術がこれで良いのか、率直な意見がほしい方 ★社内のチームビルディングを促進していきたい方
セッションの詳細	①体験セッション（30分）＞自己紹介＞ミニオリエンテーション（簡単なご説明）＞ミニコーチング体験 ②お申込み ③初回オリエンテーション（45分程度）＞オリエンテーションでは伝えきれなかったことを共有します＞コーチとクライアントのベクトルを揃えることを目的とします ④アセスメントの記入（ご自身で実施）＞オリエンテーションで説明したアセスメント（プロフィールと自己分析診断）をご自身で取り組んでください ⑤プレコーチング（60分）＞アセスメントを元にゴールセッティングを一緒に行います ⑥フォローセッション（1回45分）＞ゴール達成に向けて規定回数実施します＞ここでは状況に応じて次のようなことを戦略的に選び、実施します　・リフレクション　・テーマ決定　・現状分析　・モチベーションの向上　・思い込みの解除や障害の軽減　・ストレス軽減　・リソースの棚卸しと行動策定 ⑦エバリュエーション（60分）＞全体の成果や成長、お互いの関わり方などについて率直に評価し合います＞コーチングでの学びがその後の人生に最大限生かされることを目的とします

経歴詳細

◆2007年　東京大学教養学部文科三類に入学（現役）。大学時代はアカペラサークルに所属し、朝から晩まで歌い続ける。２年次には副代表として幹部を経験し、サークル運営に奔走。第２外国語の韓国語の学習に没頭。卒業前にはひと月韓国に短期留学（主席で卒業）。３年次には”日本語”を学ぶために文学部に進学。

◆2011年　東京大学文学部言語文化学科（国語学専修課程）卒業

◆2011年　私立公文国際学園中等部・高等部に国語科教諭として入職。11年間で以下の職務を歴任。

◎学級担任（計７年）＞中学１年生～高校３年生まで全学年を担当。個人面談を年に３回以上実施し、丁寧に意見を汲んで学級経営することに注力（文化祭では校内表彰で３回受賞）

◎研究開発部（計７年）＞生徒の探究学習のプログラム開発や実践、教職員向けのワークショップや授業検討会のデザイン、実施、ファシリテーターを多数実施。

◎水泳部顧問（計９年）＞生徒の主体的な活動を促進するため、部長・副部長とのミーティング、全体でのミーティングを意識的に行う。部活動のみで関東大会に出場する選手も輩出。

◎進路指導（計３年）＞面談を通して、将来の目標などを丁寧に引き出すと共に、強みを見つけ、戦略的に合格できるように支援。

◆2020年　教員としての視野と見聞を拡げるべく、１年間の休職進路指導時に感じた自身の「視野や世界観の狭さ」を補強すべく、海外でのインターン、世界一周等を計画するも、新型コロナの流行により頓挫。

悶々と過ごす中、TABIPPO主催の人生を豊かにする大人の学校「POOLO」に2期生として参加。プログラムの受講に加え、計60人以上との1on1の実施、ワークショップの開催、オフライン合宿企画への参加など、主体的に活動して視野を広げ、自己理解を深める。

POOLOで「コーチング」を知り、銀座コーチングスクール(GCS)の無料体験に参加。生きる指針とする「アドラー心理学」との親和性を感じ、受講を決断。青山渋谷校の馬場美穂コーチと末国愛里コーチに師事し、上級コースまで学ぶ。

◆2021年4月　ＧＣＳ認定コーチ資格を取得。

◆2022年3月　11年勤続した公文国際学園を退職。

◆2022年6月　プロフェッショナルコーチとして開業・独立。（実績詳細は次の項目へ）

◆2022年8月　GCS認定プロフェッショナルコーチ資格を取得。

◆2022年12月　国際コーチング連盟ACC資格を取得。

《私に影響を与えているもの》◎音楽（Mr.ChildrenとOfficial髭男dism）脳に響く曲と心に刺さる歌詞、"この４人"だからこそ生まれるチームワーク抜群の演奏に、いつも励まされています。★好きなフレーズ★『総ては捕らえ方次第だ（CENTER OF UNIVERSE）』『嫌なことばかりではないさ　さぁ次の扉をノックしよう（終わりなき旅）』『人格者ではなく成功者でもなく　いつでも今を誇れる人で在りたい（Laughter）』

◎旅（海外29の国と地域）自信がなく生きる意味が分からなかった頃、友人に勧められるまま海外旅を始めました。出逢った人々や文化は自分の価値観を大きく変え、「自分は自分のままでいいんだ」と思えるように。今でも旅は「自己内省」の大きな要素です。

◎アドラー心理学同じ頃に『嫌われる勇気』と出逢い、いかに自分が周りの目を気にし、自分に嘘をついて生きていたかに衝撃を受けました。　『人は今この瞬間から変われる』という教えを大事にすることで、少しずつ自分の人生を歩めています。

参考note：『嫌われる勇気』

実績詳細

以下のようなクライアント、スポンサー様をコーチングを通してサポートしております。

《個別コーチング》
・大学受験生
・主婦
・ビジネスパーソン（20代～40代の男女）10名以上
・経営者
※上記は全て継続的にサポートしています（していました）

《組織でのコーチング》
・地域密着型個別指導進学塾
・私立中高一貫校での新人教員研修（継続サポート）
・社会課題を解決する企業でのリーダーコーチング

《セミナー講師》
・オンラインコミュニティでのコミュニケーション力向上ワークショップ
・資格取得者勉強会でのコーチングコミュニケーション講座

★クライアント様の声★
◆目標設定として、「自己成長・ワクワク・誰かを喜ばせたい・誰かのために」という自分のエネルギーやモチベーション、目標に取り組む際の障害や懸念点への向き合い方、対処法などがわかりました。

◆落ち着いた雰囲気、過度に褒めたりはせず、あくまでニュートラルでいて、相手から言葉を引き出すところにプロ意識を感じました。

◆コミュニティでの活動が終わり、いつもの日常に戻っててから日に日に現状を打破したいという思いが強くなっていきました。しかし行動できていない自分に嫌気が差していたころにコーチングの機会を得られ、現状を打破する基盤を作る習慣がついたと思います。

◆毎回のコーチングがとても楽しみでした！自分自身の言葉で人に伝えることが苦手ですが、最後まで私の話を丁寧に聞いてくれて、自分の感じていることに改めて気づく機会がたくさんありました。セッション以外にもメッセージをくれたり、私の話を聞いて感じたことを提案してくれたりして、とても頼りになる存在でした！

◆最初から緊張を取り除いてくれるような話し方、雰囲気をつくってセッションに入ることができました。またこちらの要望にばかり合わせるのではなく、コーチからも環境面や思考方法等の要望を伝えてくれたことで、よくあるお客さんが神様だというような関係性ではなく、対等な存在としてセッションを続けることができました。

キーワード	強み発見／個性／自分らしさ／自己理解／自己分析／戦略／教育／人材育成／チームビルディング／キャリアアップ／転職／起業／副業／自己肯定感／自己受容／アドラー心理学